Soupe au Pistou

La soupe au Pistou, plat typique provençal, un plat d'été par excellence.

La Préparation: 

Préparer la soupe :

  • Éplucher l’oignon et le ciseler.
  • Éplucher les tomates, les épépiner et les couper en cubes. Écosser les haricots demi secs et les rincer.
  • Laver le thym et le laurier.
  • Éplucher les carottes et les pommes de terre, les laver et les couper en dés.
  • Effiler les haricots verts, les laver et les couper en 4 ou 6 selon leur taille.
  • Éplucher les courgettes en laissant la moitié de la peau et les couper en morceaux.
  • Dans une cocotte, verser l’huile d’olive de Haute-Provence AOP. Faire chauffer puis faire blondir l’oignon pendant 5 minutes. Ajouter les tomates, laisser compoter pendant à nouveau 5 minutes puis ajouter les haricots écossés, le thym, le laurier, les dés de carottes et mouiller avec l’eau. Cuire 45 minutes à petite ébullition.
  • Ajouter ensuite les cubes de pommes de terre, de courgette et les haricots verts et laisser cuire 10 minutes de plus. Ajouter les pâtes et laisser cuire le temps que les pâtes cuisent (5 minutes pour les coquillettes, 7/8 minutes pour les macaronis). A la fin de la cuisson, assaisonner.

Pendant ce temps préparer le pistou :

  • Éplucher, épépiner la tomate et la mixer finement. Écraser au pilon l’ail et le basilic et ajouter l’huile d’olive de Haute-Provence AOP en émulsionnant et rajouter à la tomate.
  • Quand la soupe est cuite, ajouter la moitié du pistou et servir.
  • Mettre le pistou restant dans un bol.
  • Proposer un bol de gruyère ou de comté râpé !
  • vous pouvez pour la déco ciseler quelques feuilles de basilic.

Les ingrédients:

Pour la soupe :

  • 2 c. à soupe d’huile d’olive de Haute-Provence AOP
  • 1 oignon
  • 3 tomates
  • 800 g de haricots à écosser demi sec (400 g écossés)
  • 3 carottes
  • 5 pommes de terre (400 g)
  • 200 g de haricots verts
  • 2 courgettes (650 g)
  • 3 brins de thym
  • 1 feuille de laurier
  • 100 g de petites pâtes type coquillettes, macaroni, ditali
  • 1 bonne pincée de sel
  • 3,5 à 4 litres d’eau

Pour le pistou :

  • 2 bouquets de basilic
  • 3 gousses d’ail
  • 60 ml d’huile d’olive de Haute-Provence AOP
  • 1 grosse tomate mûre

Pour cette préparation, utilisé un AOP Vallée des Baux fruité vert du Domaine Plaines Marguerite.

Nous écrire
Les champs indiqués par un astérisque (*) sont obligatoires
/

Découvrir aussi...

vente à emporter au moulin d'huile d'olive verte aop de la vallée des baux de provence

Vente huile d'olive Fruitée Vert A.O.P. de la Vallée des Baux de Provence à emporter ou en livraison

Notre huile d'olive Fruité Vert AOP Vallée des Baux est une explosion de saveurs méditerranéennes. Son fruité vert intense, ses notes d'amertume et d'ardence en font une huile d'exception pour vos salades, crudités et plats cuisinés. Produite artisanalement dans les Alpilles, elle garantit un goût authentique et unique.
En savoir plus
/
AOP des Baux de Provence
AOP des Baux de Provence
Réseau Bienvenue à la Ferme
Réseau Bienvenue à la Ferme
Extraction de votre huile
Extraction de votre huile
Livraison
Livraison